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2013年3月

2013年3月31日 (日)

秩父の桜 北本の桜 3/29 その2

更に清雲寺。

331sj1  怪物

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331sj3 シャギャーッ

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331sj5 桜ジャングル

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2013年3月30日 (土)

クレジットカードも写真付きにしたら ...

クレジットカードも写真付きにすればいいと思う。 セキュリティー的にもいいと思うし。

何故いきなりそんな提案をするか ...  ファッションセンター しまむら で 4回連続 「ご本人様のカードでしょうか?」 と聞かれたからだ。 写真が付いてれば,そんなことも起きないと思うのだ。

でもあまり主張すると 「お前の ID が曖昧だからだ!」 と叱られそうなので,大人しくしまふ。sweat01

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縮毛矯正とカット

ぢぶん用のメモ。

4ヶ月毎の縮毛矯正と,カットして貰って来ました。
後ろは生え際 1cm(夏は 0cm),サイドは長め,前髪は bang ,つまり どカッパ。punch

寒い日もあるけど,さいたま市はもう春です。catface

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秩父の桜 北本の桜 3/29 その1

モデルの宮崎まこさんのお父様イチ押しの,秩父の清雲寺へ行ってきた。 初めてなのでゆっくり走って行くと,シルバー人材センター風のおじさん二人に駐車場に誘導される。 清雲寺の駐車場なのかと思ったら,寺周辺で土地がある人がみんな臨時駐車場をやっているのだった。 どこも¥500。

330sj1  樹齢がありそう

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330sj3 桜って何色なのかな

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330sj5 春爛漫

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宮崎まこ 4

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2013年3月29日 (金)

宮崎まこ 3

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329mm3

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2013年3月28日 (木)

宮崎まこ 2

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2013年3月27日 (水)

宮崎まこ 1

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327mm3

327mm4  その瞳はキケン

327mm5

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2013年3月26日 (火)

大宮公園 3/23 花見4 ヤキソバの作り方

326om1 お姉さんに撮影の許可を貰った

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326om5 目玉焼きをのせて出来上がり

カメラ目線ちょうだいって言ったら,恥ずかしいからイヤだって。  かわいいヤキソバお姉さんでした。 catface

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2013年3月25日 (月)

大宮公園 3/23 花見3

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325om2 これはいいロケーション

325om3 紅白の池で

325om4 知らない鳥さん

キクキク〜! 教えてにゃ〜。

325om5  お姉さんのヤキソバもうひとつ

ま〜くハハへのお土産。

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2013年3月24日 (日)

OSX 10.8.3 アップデートした

昨日アップデートがあった。
写真のレタッチ,ブログのアップ,動画を見る,音楽を聴くなどしたけど,特に問題無いです。 アップデートして問題無いと思われます。

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大宮公園 3/23 花見2

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324om2 やきそば ¥400

目玉焼きのせ,青のり,紅生姜,天かす かけ放題。 量もたっぷり。 これは安いと思うな。
ビールはコンビニで買って行った。

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324om4 チョコバナナくださいheart04

324om5 チープなラーメンは食べずにいられない

意外と美味しかった。sweat01

324om6_2 ひとり花見のお姉さん

ひとり花見している人けっこういたよ。 catface

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2013年3月23日 (土)

大宮公園 3/23 花見1

大宮公園の桜は今日が満開。 ちょっと曇天になってしまったけど,写真撮ってきた。
しかし,満開の桜に打ちのめされる ま〜く。sweat01

満開の桜は 「きれいだね〜」 って言って,ぼけーっと見るしかありません。

323om1 一枝ならいいけど

323om3 満開には負けたっ crying

323om4 屋台にゃ〜 catface

323om5

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VMware Fusion 5.0.3 アップデートした

少し久しぶりに Fusion/ Windows8 を立ち上げてみたら,v.5.0.3 があるとのことなので,windows8をシャットダウンして,早速アップデート。

アップデート後,Windows8を起動して,Windows8の7つのアップデートをしたり,幾つかのソフトを動かしてみたけど,動作は正常だった。

VMware Fusion ver.5.0.3 にアップデートしても,特に問題無いと思われます。 chick

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Fresh! 大宮公園撮影会 茜沙希さん2

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323s25 このシャツ好きだな

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2013年3月22日 (金)

Fresh! 大宮公園撮影会 茜沙希さん1

322s11 桜の下で夢見る

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2013年3月21日 (木)

Fresh! 大宮公園撮影会 千明芸夢さん2

321g20 風が吹いていた

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2013年3月20日 (水)

Fresh! 大宮公園撮影会 千明芸夢さん1

やっとモデル撮影会の写真の扱い方が判って来ました。 目線が貰えているとか破綻なく映っているとかそういうことではなくて,ま〜くが 「なにか」 感じた写真だけ選ぶことにしました。

今日 1,996撮影して 掲載するのは 20です。
これで撮影会の後でも,冗長な記事は少なくなると思います。 今回は4日間で掲載します。

千明芸夢さん。 大きな声でよくしゃべる元気娘だけど,それとは少し違った表情を選んだつもりです。

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カメラ4台体制へ

夜に屋内で写真を撮ることが多くなった。 モデルさんを撮ることも多くなった。 もろちん山でも撮る。 もう,全てに対応できるようにしてしまえ〜!

320mc1  常に持ち歩き

ネコカミ号に乗る時,貴重品ポーチに,携帯やサイフと一緒に入れて持ち歩く。 ラーメン撮りに,もしもの事故の時の準備に。

Optio RZ-18  18倍ズーム(換算 25〜450mm) F3.5〜5.9 センサー 1/2.33型 ISO6400 ¥9,800(2012年5月)

320mc2  サブカメラあるいは E-PL5を補完するカメラ

オリンパス一眼のアクセサリーが使い回せる,高級コンデジ。 VF-2(EVF)が使えるし,ストロボが内蔵されているので,室内撮りOK。 レンズが大きく沈胴式にできないため,でかいレンズキャップが付いている。 F1.8レンズはかなり暗くても撮れる。

XZ-1 4倍ズーム(換算 28〜112mm) F1.8〜2.5 センサー 1/1.63型 ISO6400 ¥25,100 (新型が出たので,ほぼ底値)

320mc3 山用 E-PL5 + VF-2(EVF) + 14〜150mm(換算 28〜300mm)

M.Zuiko Digital 14〜150mmは撮影の幅を大きく拡げてくれた。 発売時7万円近かったので,米国の B&H から円高を利用して約 5万円で買った。 (2011年6月)

E-PL5 は OM-D EM-5 と同じ ISO25,600 の高感度センサーを持っている。 まだ発売されて半年くらいなので,それほど価格は下がっていなくて ¥54,358 。

このカメラを山用に使うのは,標準ズームよりは当たり前だけど重い14〜150mmを付けるから。 一番軽いカメラぢゃないと,一日中首から下げるのはきついでふ。 OM-D は少しズッシリ来る感じがある。

320mc4  美人撮り用 OM-D EM-5 + ストロボ FL-600R

OM-D EM-5 本体のみ ¥86,000 か ダブルズームキット ¥100,750のどちらかで迷ったが,OMDは防滴仕様なのだ,当然このレンズも防滴だ。  そんなに使わないかも知れないけど,雨の降りそうな撮影会には便利だろう。 しかも生活防水に近いくらいの防滴らしい。

ストロボは,純正品で単三4本使うタイプ。 ¥24,270 チャージは2秒。 エネループ・プロ8本と専用充電器も買った。
室内でも強力に使えるが,主に外撮りで逆光の時に強制発光して使うつもり。 (女の子をキレイに撮る基本テクニック。)

今回20万円近く使ったわけだが,いいの,最近千枚単位で写真撮るから。 戸棚にしまっておくんじゃ勿体無いけど,がっつり使う道具だもん。

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2013年3月19日 (火)

ユニクロ体型になったらしい

ユニクロで売ってるジーンズは,ウェストの割に股下が長い。 反対に言うと,足の長さの割にかなりウェストは細い。

ウェスト28のジーンズがずり落ちてしまうようになって,ベルトで締めているが,相当うざい。

ウェスト27(このサイズだとレディースしか無い)のジーンズを買いに行った。
Skinny Fit Straight / Middle Rise 27インチ 股下68.5cm  (実測)股下80cm。(普通はここから補正して短くする。) 履いてみたらピッタリだった。  やっとユニクロの標準体型になったのか。

追記 chick

失礼しました。 27インチ = 68.5cm だという指摘がありました。 その通りです。 股下は実測で 80cm でした。 ぴっちりスリムなので,幅方向に生地が引っ張られてしまって,実際の長さは短くなるのでしょう。 ま〜くは股下 72cmだったと思います。 パンツ類だけは,履いて買わないとダメですね。 cat

319uq1 2本で¥4,990 のバーゲン中

319uq2 補正しないで履けるとは ...

今後,ま〜くは ジーンズやパンツを買う時は,レディースでないとサイズが無いようです。  まあ,ま〜くだから,そんなに困らないでしょう。 cat

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2013年3月18日 (月)

まこ さんからメッセージいただきました

モデルさんのオフィシャルサイトは全て Ameba Blog(アメブロ)なので,ま〜くもアメブロのアカウントを取って,簡単なブログを作りました。 これで,モデルさんにメッセージが送れるわけです。(アメブロのメッセージ送信は,アメブロの検閲を受ける厳しいシテスム)。

15日の撮影の後,写真のURLを載せたメッセージを送ったところ,当日の写真を まこさんのブログで使っていただきました。 そして,メッセージをいただきました。

マークさん(☆∀☆)

15日はありがとうございました!!大宮撮影からの、たくさんの写真アップ、どれもこれも素敵で

いただきました!!

正直ポージングも全く未経験なので、くねくねしてる感じですけど、その中での一瞬が嬉しいです。

また是非お願いしたいです!
とても私らしい写真だと思いました(*^.^*)

お返事遅くなってごめんなさい。

みやまこ

本当にポージング未経験だとしたら,まこさん, 貴女天才 です。punch

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Fresh! PhotoSession 北川舞 さん

19才の元気なコでした。 圧倒的に元気!

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このコは外でも撮ってみたいですね。

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2013年3月17日 (日)

Fresh! PhotoSession 宮崎まこ さん 2

スタジオでは私服と水着を交互に着るようです。 ま〜くは1時間半で帰りましたが,3時間とか終日(結構いらっしゃる)の方は,色々な服で撮りたいのでしょう。

317mk1  おお ローズ色

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317mk6 黒のビキニなんかも似合いそう

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Fresh! 大宮公園撮影会14

317fr1 松井りさ子 さんshine

My favorite girl でした。 たくさん目線をくれて,ありがとう。

317fr2 閉会でーす

317fr3 Aチーム

317fr4 Bチーム

317fr5 ボート池

名前が残ってるだけで,ボートは無いけど。 撮影会はこの左岸で行われた。
モデルさんも,スタッフさんもお疲れ様でした!

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2013年3月16日 (土)

Fresh! PhotoSession 宮崎まこ さん 1

読者の皆様の要望・脅しに屈して,秋葉原(お茶の水の方が近いかな〜)にある Fresh! のスタジオへ 宮崎まこ さんを追っかけに行った。

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316mk2 こんな顔もかわいいと思う

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316mk6 きれいなお姉さんは好きですか

宮崎まこ さんがブログを見たいと言ってくださったのでメッセージ送ってあります。 もしかしたら,見に来てくださるかも知れません。

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Fresh! 大宮公園撮影会13

316fr1 松井りさ子 さんshine

316fr2 水樹心愛 さんshine

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316fr5 椎名綾子 さんshine

お姉さん,寝ちゃいました。

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2013年3月15日 (金)

Fresh! 大宮公園撮影会12

315fr1

フォトグラファーの皆さんのカメラと 「レンズ」 を見よ! 物凄い長いズームや,でかいストロボを付けている方もいる。

こんな中で,なんとか ま〜くも写真が撮れるのは (換算) 28-300mm のレンズがあるからだ。 最近の撮影会では 300mmが必要なことも多い。

315fr2 宮崎まこ さんshine

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315fr4

315fr5 松井りさ子 さんshine

この笑顔はほっとします。

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2013年3月14日 (木)

Fresh! 大宮公園撮影会11

このモデルさんには敵いません。 ポージングしないで,自由に動いて貰った方がいいでしょう。

314fr1 宮崎まこ さんshine

とにかく,カッコいいわけです。

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2013年3月13日 (水)

リヒテルの14枚組のCDを買った

輸入物で,価格はなんと! ¥4,300。

313rt1 14CD

313rt2

英文の薄いブックレットと,ボール紙のケースにCDが直に入っている。 これで必要十分。

EMIに残した全録音らしい。 録音時期は1961-1980年で,リヒテル 46〜65才の最も充実していた時期の演奏だ。スタジオ嫌いのリヒテルだから,殆どライブ録音ではないかと思う。

指揮者は,クライバー(カルロス),ムーティー,マゼール,マタチッチ,カラヤン。 ソリストにはオイストラフ,ロストロポーヴィッチ,カガンの名がある。 フィッシャー=ディースカウとの歌曲集が一枚あるのもすごくお得な感じ。

レパートリーも広いが,シューベルトの「ます」のような比較的軽い曲まで演奏していたんだなあ。 ベートーヴェンのソナタ1番なんて聞いたことがないし,ドヴォルザークにビアノ協奏曲があるのも知らなかった。 ヘンデルが2枚もあるし,半分くらいは聞いたことの無い曲が入っている。

ここ10年以上,クラシックを聴くのを怠けてきたので,これをゆっくりと聞いて行けば,いいリハビリになるのではないかと思う。

(1) ベートーヴェン ピアノ・ソナタ第1番,第7番(1976年),第17番ニ短調(1961年),アンダンテ・ファヴォリ(1977年)

(2) シューベルト ピアノ・ソナタイ長調 D.664,「さすらい人幻想曲」ハ長調 D.760(1963年),シューマン 幻想曲ハ長調Op.17(1961年)

(3) シューマン 蝶々Op.2,ピアノ・ソナタ第2番ト短調Op.22,ウィーンの謝肉祭の道化Op.26(1962年)

(4) ベートーヴェン ヴァイオリン・ソナタ第5番ヘ長調Op.24「春」(1976年),シューベルト ピアノ五重奏曲イ長調D.667「ます」ボロディン四重奏団(1980年)

(5) モーツァルト:ヴァイオリン・ソナタニ長調K306,同変ロ長調K.378,同変ロ長調K.372,アンダンテとアレグレットハ長調K.404/385d(1974年)

(6-7) ヘンデル:クラヴィーア組曲第2番,第3番,第5番,第8番,第9番,第12番,第14番,第16番(1979年)

(8) ブラームス マゲローネのロマンスOp.33(全15曲)ディートリッヒ・フィッシャー=ディースカウ(1970年)

(9) モーツァルト ピアノ協奏曲第22番変ホ長調K.482(1979年), ベートーヴェン ピアノ協奏曲第3番ハ短調Op.37(1977年)ムーティー/フィルハーモニア管弦楽団

(10) ベートーヴェン:三重協奏曲ハ長調Op.56 オイストラフ(ヴァイオリン) ロストロポーヴィチ(チェロ)カラヤン / ベルリン・フィル(1969年),ヴァイオリン・ソナタ第4番イ短調Op.23(1976年)

(11) ブラームス ピアノ協奏曲第2番変ロ長調Op.83 マゼール / パリ管弦楽団(1969年),モーツァルト ヴァイオリン・ソナタト長調K.379(1974年)

(12) ドヴォルザーク:ピアノ協奏曲ト短調Op.33 クライバー/バイエルン国立管弦楽団(1976年),バルトーク ピアノ協奏曲第2番Sz.83 マゼール/パリ管弦楽団(1969年)

(13) グリーグ ピアノ協奏曲イ短調Op.16,シューマン ピアノ協奏曲イ短調Op.54 マタチッチ(指揮)モンテ・カルロ国立歌劇場管弦楽団(1974年)

(14) プロコフィエフ ピアノ協奏曲第5番ト長調Op.55 マゼール/ロンドン交響楽団(1970年),ベルク 室内協奏曲 ユーリ・ニコライエフスキー/モスクワ音楽院器楽アンサンブル(1977年)

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Fresh! 大宮公園撮影会10

312fr1_2 椎名綾子 さんshine

なぜか寂しげ。

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312fr3_2

そして,団地妻っぽい。

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2013年3月12日 (火)

リヒテル ベートーヴェン ピアノソナタ 30, 31, 32番

ピアニシモの美しい柔らかな演奏。
1991年のライブだが,会場のノイズは殆ど気にならない。 リヒテル(1915-1997)は,76才になっていて,演奏家として晩年の録音だ。

リヒテルと言うと,巨匠,巨人,スケールの大きな演奏というイメージがあるが,一番大切なのはピアニシモだ,という発言もしている。

30, 31, 32番 と言うのは,わたしの一番好きなソナタだ。 ここで音楽は一度頂点に達したと思う。 晩年のベートーヴェンは,自由自在だった。 大切なことを伝えるのに大きな身振りをする必要も無い。

この3曲はベートーヴェンの怪物的な巨きさ(32番で少し顔を出すけれども)よりも,叙情性が支配している。 無駄な音はなく,無駄に分厚い響きは無く,軽やかですらある。 もう,彼は普通の人間には知ることのないステージに居るのだ。

リヒテルはピアニシモを美しく響かせながら,柔らかな演奏を紡いで行く。 もちろん,スケール感が無いということではない。 ただ,そんなに大きな音は要らないんだ,と言っている気がする。 これは美しい演奏だと思う。

聞き終わって,わたしの聖典であるポリーニ(1942 - )の75-77年の演奏を聴いてみた。 当時 34才のポリーニは,目眩く技巧で,美しく叙情的なピアニシモと圧倒的なフォルテシモで弾いてゆく。

録音当時,ベートーヴェンにこんなフォルテシモは必要なのか,という議論があったと思う。 そして音楽好きは,この演奏を破綻無く再生するオーディオ装置に苦労した経験があるはずだ。

ポリーニの演奏は聴く者を「音楽的に」圧倒する。

だが,巨人リヒテルの,この柔らかな演奏もとても美しい ...

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Fresh! 大宮公園撮影会9

312fr1  松井りさ子 さんshine

松ぼっくり

312fr2 水樹心愛 さんshine

あまり表情は無いけど,不思議な魅力のあるモデルさん。

312fr3

312fr4

312fr5 しゃがみ

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2013年3月11日 (月)

草木瓜が咲き始めてしまった

ま〜くの家のベランダは物凄く陽当たりがいい。  夏は炎熱地獄と化すが,冬は暖かい。

この草木瓜は,昨年末の異常に暖かかった時期に狂い咲きしたヤツだ。 そして今年は,もう咲き始めてしまった。 早いって!punch

311kb

一度咲いて,5月頃また咲くつもりなのかな〜 catsweat01

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Fresh! 大宮公園撮影会8

311fr1 松井りさ子 さんshine

311fr2 全身

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好きなんです,シンプルな美少女。

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2013年3月10日 (日)

Mac の光デジタル・オーディオ出力は 96kHzまでだった

純オーディオ用の音楽プレーヤーソフト Audirvana Plus を買って,192kHz, 24bit のハイレゾ音源を再生していたら 24/96 と表示される。 なんとかうまいこと 192kHz 出してくれないのか?

one Audirvana にメールを出してみた。

Hello, Thank you for your interest in Audirvana Plus.

The S/PDIF audio interface integrated in the Mac is limited to 24/96.

You'll need a USB interface to get 24/192 (or beyond).

Best regards,
Damien Plisson

two audio-technica にメールしてみた。

AT-HA26D(192kHz,24bitの DAC・ヘッドホンアンプ)は S/PDIF(光インターフェース)しか持っていないが,それだと Macからは 96kHzまでしか出力できない,この製品は Windowsを想定しているのか?

回答としては,192kHz, 24bit のDACを内蔵しているので,192kHz, 24bit の信号を送ってくれれば再生できる。 PC側のことは判らない,とのことだった。 なるほど,オーディオメーカーらしい回答ではある。

chick
96kHzまでしか通らなくて残念だけど,96kHzでも LPF(Low Pass Filter)はかなり余裕を持ったカットオフ周波数にできるだろうから,ハイレゾ音源の音質を損ねることはほぼ無いと思う。

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Fresh! 大宮公園撮影会7

310fr1 午後の部 始まります

310fr2 松井りさ子 さんshine

こういうシンプルな服がいいな。

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310fr4x とても自然な笑顔

310fr5 ありそうで無い写真

モデルさんの撮影位置は,レフ板を持つ担当さんが決めるので,背景に別のモデルさんが入ることはあり得ないんだけど ...

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2013年3月 9日 (土)

マドカさんを新宿御苑で撮る 3

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あ"〜。 打ち上げのビールは最高だぜぇ。

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マドカさんは 「酢」 マニアらしい。

さかな玄菜さんに移動。
309md3 いぶりがっこ クリームチーズ

309md4 ホタルイカ沖漬け

309md5 豆を食べる

309md6 店長さんとツーショット

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Fresh! 大宮公園撮影会6

309fr1 宮崎まこ さんshine

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309fr3

2枚とも足先切れてます。 顔見ちゃったんだと思う。 未熟だ。crying

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309fr5  顔立ちが綺麗すぎて CGのよう sweat01

309fr6 ボンカレー

(ここでボンカレーを出すわけではない。)
大宮公園は適当な食事をする場所が無い。 歴史民俗博物館では,簡単な食事が食べられる。 きれいなトイレもある。

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2013年3月 8日 (金)

マドカさんを新宿御苑で撮る 2

308md1 温室で

308md2 バナナ取っちゃダメにゃっ!

308md3 ミツマタ(植物)の前

この時の光が,ものすごく良かった。

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完全逆光に挑戦してみる。

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308md7 水の上で

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Fresh! 大宮公園撮影会5

308fr1 水樹心愛 さんshine

少しさびしそう

308fr2 ナチュラル

柔らかな表情。 こういう自然な表情も,持ち続けて欲しいです。

308fr3 宮崎まこ さんshine

ブログに新人だって書いてるけど,自由自在です。

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カメラ目線で無くても絵になるモデルさんです。

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2013年3月 7日 (木)

マドカさんを新宿御苑で撮る 1

某所で発掘したマドカさんを新宿御苑で撮った。 プロのモデルさんぢゃ無いです。

307md2

ほぼ逆光。 思ったよりうまくいった。

307md3 花の中で

307md4  不思議の国のマドカさん

307md5

日陰では,柔らかな写真になるよ。

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Fresh! 大宮公園撮影会4

307fr1 水樹心愛 さんshine

307fr2

まだ表情のパターンは少ないのです。

307fr3

307fr4

307fr5 松井りさ子 さんshine

こちらはプロです。

307fr6_2 目線もらってます

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2013年3月 6日 (水)

Fresh! 大宮公園撮影会3

306fr1 春日彩香 さんshine

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まだ,あどけないですね。

306fr3 四方桃香 さんshine

20才2ヶ月だそーです。 元気です。

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306fr6

自ら!松ぼっくりのっけてます。

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2013年3月 5日 (火)

Fresh! 大宮公園撮影会2

305fr1 松井りさ子 さんshine

305fr2

305fr4 しっかり目線もらいました

305fr5 椎名綾子 さんshine

何故か団地妻に見える。sweat01

305fr6

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2013年3月 4日 (月)

Fresh! 大宮公園撮影会 ダイジェスト

画像検索して自分の写真を見るモデルさんが,結構いらっしゃるようなので,ダイジェスト出します。

1,668枚撮影して,ブログには 70枚を使用。 14回に渡って掲載致します。 あ,キクキクは毎日来てあれこれ言うように。

307fr2_2 水樹心愛 さんshine

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まだ慣れてなくて表情もあまり作れないけど,不思議な魅力を感じるモデルさんです。

308fr5_2 宮崎まこ さんshine

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自由自在なポージングをしてくれる,目線が無くても,目をつぶっていても絵になるモデルさん。 大宮公園パフォーマンス賞を差し上げたいです。

311fr2_2 松井りさ子 さんshine

シンプルにかわいい。 可愛いのにキレがある美少女モデルさん。
My favorite girl です。 目線たくさんいただきました。

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313fr1 椎名綾子 さんshine

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陰りと大人の色気のあるモデルさん。

314fr3_2 宮崎まこ さんshine

以上,ダイジェストでしたっ。chick

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Fresh! 大宮公園撮影会1

304fr1 松井りさ子 さんshine

シンプルに可愛いです。

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304fr3 目線もらいました

304fr4 水樹心愛 さんshine

笑っちゃった。

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304fr6 目線もらってるようです

風が吹いて体感温度は1〜2℃。 一番モデル根性を見せたのは,彼女かも知れません。

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2013年3月 3日 (日)

Fresh! 第458回 大宮公園撮影会

大宮公園の「百年の森」は,うちから歩いて20分くらい。 開始は 11:00 なので,楽に行ける。

303fr1 モデルさん 集まって来ました

ひとりずつ自己紹介。
99%合っていると思いますが,宣材とご本人が完全に一致しないため(一応ブログのある方は調べた)もしお名前に間違いがあったらお許しを!

303fr2 松井りさ子 さんshine

303fr3 宮崎まこ さんshine

303fr4 椎名綾子 さんshine

303fr5 春日彩香 さんshine

303fr6 四方桃香 さんshine

303fr7 奥田まやか さんshine

303fr8 川村早紀 さんshine

303fr9 水樹心愛 さんshine

303fr10 撮影会 開始で〜す

日は差したけど風がかなりあって,午前中の体感温度は 1〜2℃だったと思う。 それなのに,春になったかと思わせる,モデルさん達の柔肌の心意気を見よ!

体が丈夫じゃないとモデルさんになれないことがよ〜く判りました。
どのモデルさんが,最高のパフォーマンスを見せてくれるのか,ま〜くが気に入ったモデルさんは誰か ...

撮影枚数 1,667枚 を2時間かけて 167枚まで絞りました。 更に絞りつつ,明日から掲載して行きます。

Stay tuned!

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ダイエット成功宣言!

だらだらと始めて一年かかってしまったが,一ヶ月平均体重が,2ヶ月間目標をクリアしたので,ダイエット成功を宣言したいと思う。catface

一ヶ月平均体重(空腹時・夕方計測)

1月 55.1kg
2月 55.0kg

ま〜くの身長は 165.3cm なので,55.3kg を目標値にしていた。 28のウェストのジーンズがゆるくなってしまったし,昨日髪をカットに行ったら,随分痩せましたね,と言われた。

これで,月に1〜2回は飲みに行っても大丈夫そうだ。 (1,2月も飲みに行ってるけど。)

ダイエットの方法を書くと,単純な物理計算に従っただけ。(食べなかっただけ。) 蛋白質,脂肪を摂るために炭水化物は極端に減らし,野菜を山ほど食べた。

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ブログを毎日書くということ

ブログは人に読んでもらう日記だと思っている。 それを毎日更新することは,普通人にとってはかなり難しい。 しかし,ただでさえ SNSへと人が流れてしまったいま,更新しないブログには誰も来てくれないだろう。

探検家なら,日々のことをそのまま書けばいいし,アイドルなら携帯で自分撮りして,コメントを付ければいいが,わたしにはそれほど事件は起きない。

わたしのブログは,出かけた時に写真を撮ってきて,それを何日かに引き延ばす ... 手法をベースとして,ある本が面白かったとか,一種の事件があれば,一日複数記事にしてゆく。

しかし,いまのこの時期,厳しい冬は頂点を越え,まだまだ春は遠く被写体になるものが少ないのだ。 毎日まとまった文章を書く,と言うことも全く不可能ではないが,他のことができなくなってしまう。 わたしは文章を書くのに時間がかかるのだ。(威張っているわけではない。)

そんなわけで,やや弱っている3月のわたくし ...

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2013年3月 2日 (土)

Merrell のジャケットを買った

ずっとお気に入りで着ている Millet の黄緑色のジャケットがボロくなってきた。 山なら構わないけど,街で着るのはちょっと ...

Amazon の冬物半額セールを待っていた。 Millet と同じくポリエステル中綿がいい。 ザブザブ洗えるし,いまのポリエステル中綿はダウン並に暖かいと思う。

Patagonia なんかだと最高だが,もともと値段が高いので,セールでも高くて買えない。

お,メレルがあった。 トレッキング・シューズから始めたメーカーだが,割と人気あり。

ポリエステル中綿のジャケットが,¥15,750 → ¥7,837 punch 買った!
サイズもMサイズ(日本Lサイズ)があった。 ま〜くは上着はたっぷりが好きなのだ。 色は青しか無くて,ま〜くは青を着たことが殆ど無い。

22xmerrel

恐る恐る鏡を見ると ... 痩せたせいか,こけた頬に青が似合うではないか。 Millet の黄緑より似合うな。catface ←ナルシストは投げっ放しておこう。bomb

本体 表地 ポリエステル 100%
本体 裏地 ポリエステル 100%
袖 ナイロン 100%
詰物 ポリエステル 100%

スカッと化学繊維でホームラン(無意味)。 cat

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ガステーブルを買い替えた

湯沸かし器は,少し前に取り替えた。 それはさすがに工事して貰った。

ガステーブルも10年,電器製品にしろガス器具にしろ,そろそろ寿命だ。

302gas0 ストロボたくの忘れた sweat01

302gas1 ケーズデンキで買った

ま〜くハハを連れてケーズデンキへ行ったら,ちょうど 「 広告の品 」があった。 これを狙って行ったわけではないが,ホース50cmを含めて ¥15,295 は,確実に最安値。

302gas2 ガステーブル裏側

意外と配線なんか剥きだしだ。

302gas3  青いきれいな炎

古いガステーブルに比べて,開口部が小さいので,ガステーブルの下に調理している食品が落ちたりすることは殆ど無さそうだ。

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2013年3月 1日 (金)

キッチンの椅子を取り替えた

301ch1 25年くらい使った椅子

昔々ラーメン屋さんが使ってたような椅子。
家具屋さんへ行って,この椅子くださいと言ったら,幾つですかと聞かれたので,ひとつ頼んだら怪訝な顔をされたのを思い出す。sweat01

301ch2  さすがにボロボロになった

301ch3 木の椅子を買った

すこし長く座っていると,お尻が痛い。

301ch4  いらない樹脂シートがあったので

301ch5 2枚切り取る

301ch6  両面テープで貼って完成〜 catface

椅子用のクッション買えばいいのに,と思う人もいるだろう。 うちの台所のテーブルは低くて,椅子に厚いクッションが敷けないのだ。

そして,ま〜くハハ と ま〜く の両方の座高に合うテーブルは存在しない。 別に食事の時だけ猫背でも構わないので,テーブルはそのまま使っている。 食事ったって,そんなに食べないしテレビも殆ど見ないしにゃ。 cat

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